Aprender a usar la insulina

Su proveedor de atención médica le recetará insulina. Le mostrará cómo aplicarse una inyección. Con la práctica, se sentirá cómoda haciéndolo. Necesitará inyectársela una o más veces al día. La insulina se inyecta en el tejido adiposo. El mejor lugar para inyectarse la insulina es en la zona del abdomen. Pero también puede inyectarla en la parte superior del brazo o en el muslo. Hable con su proveedor de atención médica acerca de dónde colocarse la inyección. Estos son algunos pasos que deberá seguir:

• Elija el lugar de inyección.

• Limpie la piel con alcohol si está sucia.

• Pellizque un trozo de piel. Inserte la aguja en un ángulo inclinado. El mejor ángulo dependerá de su tipo de cuerpo, la longitud de la aguja y el lugar de inyección. Su proveedor de atención médica le ayudará a encontrar el mejor ángulo en su caso.

• Mantenga la piel pellizcada y empuje el émbolo. De esta manera se inyectará la insulina.

• Suelte el pellizco de piel.

• Saque la aguja de la piel.

• Si ve sangre o insulina saliendo de la piel, aplique presión en el lugar de la inyección durante unos 5 a 8 segundos.

• No se frote la piel de la zona.

Las jeringas y las agujas deben usarse solo una vez. Después de usarlas, tírelas en un recipiente a prueba de perforaciones. Esto se conoce como contenedor para objetos punzantes. No tire las agujas en la basura de la casa. Hable con su proveedor de atención médica si tiene preguntas o inquietudes acerca del uso de la insulina.

El mejor lugar para inyectarse la insulina es en el abdomen. Pero también puede inyectarla en la parte superior del brazo o en el muslo. Hable con su proveedor de atención médica acerca de colocársela usted misma.

Encontrar la dosis adecuada para usted

Su proveedor de atención médica colaborará con usted para encontrar la mejor dosis de insulina para su caso. Esto puede llevar algún tiempo. El motivo es que necesita encontrar el equilibrio entre su nivel de insulina, su alimentación y la actividad física que realiza. Además, a medida que el bebé crece, su cuerpo necesita más insulina.

Deberá revisar su nivel de azúcar en la sangre varias veces al día. Así podrá estar segura de que la insulina esté funcionando. Si su nivel de azúcar en la sangre está demasiado alto o demasiado bajo, su proveedor de atención médica ajustará su dosis.

Nivel bajo de azúcar en la sangre

Usar insulina la pone en riesgo de tener bajo nivel de azúcar en la sangre. Los síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre incluyen lo siguiente:

• Temblores

• Mareos

• Debilidad

• Confusión

Si siente cualquiera de estos síntomas, revise su nivel de azúcar en la sangre de inmediato.

Siempre que tenga un nivel bajo de azúcar en la sangre, trátelo con rapidez. Para hacerlo, coma 15 gramos de un azúcar de acción rápida, como alguna de las siguientes:

• 3 tabletas de glucosa

• 5 o 6 caramelos duros

• 1 o 2 cucharadas de miel o de azúcar

• ½ taza de jugo de fruta o gaseosa común (no dietética)

• 1 taza de leche sin grasa

Luego vuelva a medirse el nivel de azúcar en la sangre 15 minutos después. Si su nivel de azúcar en la sangre sigue siendo bajo, coma otros 15 gramos de azúcar. Si su nivel de azúcar en la sangre no regresa a los valores adecuados al cabo de 30 minutos, llame a su proveedor de atención médica.